漢字の教え 第４回 「感謝」

今日は久しぶりに家族でのんびり過ごす休日（′∀｀）

 

仙台は朝から天気が良く、とっても気持ちの良い午前中でした。

午後になって曇り空、風も肌寒くなってしまったけれど・・・。

 

今朝は朝一で、妻と一緒に産婦人科に行ってきました。

実は、妻は今第二子を妊娠していて、１ヶ月ぶりの検診日だったのです。

 

おとといで１２週目を迎え、流産が一番起こりやすい時期を

なんとか乗り越えることができました。

今は４ヶ月目に入ったところです(´▽｀)

 

ここ最近、妻にはずいぶんと迷惑をかけてきました。

平日は仕事が忙しく、また出張などで夜いなかったり、遅かったり・・・(>_<)

週末は、先週、先々週と東京でＮＬＰの勉強があり

土曜の朝６時から日曜の夜１０時まで不在という、何とも家庭に

優しくない男を演じてました・・・ゴメン ＼(__ )三( __)／ ゴメン

 

妻自身も、前回と違ってつわりがひどく、家事をするのも大変みたい。

おまけに、風邪を引きかけたり、とにかく大変な日々でした。

 

そんな状況の中、今日の検診での超音波検査の結果

「順調に育っていますよ。今５ｃｍくらいですね。」と医師から言われ

お腹の中に、確実に小さい命が宿っていることが確認できました（´∀｀*)

 

妻にはあらためて「ありがとう」という感謝の気持ちでいっぱいです。

 

「感謝」・・・感じたことを言葉にして射る、と書きますよね。

僕は、ありがとうと言葉にして中々言えない人間なんですが

やっぱり、きちんと口に出して伝えないといけないなあと思っています。

 

自分の心に素直になって、それを言葉にして、相手の心を射るように

ストレートに伝えること・・・それが「感謝」ということなんですよね。

 

みなさんはどうですか？

 

「ありがとう！」　「助かったよ！」　「あなたに会えてよかった！」

 

たくさんの感謝の気持ちを、きちんと言葉にして伝えられていますか？

少し恥ずかしいときもあるけれど、素直に想いを伝えていきましょうね！！

 

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漢字の教え 第４回 「息」

こんばんは(*^。^*)

 

今日の仙台はあいにくの雨模様

会社は休みだったので家族と花見をしようと思っていたけれど

全然無理でした｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ

 

明日からはＮＬＰマスターコースの最終２日間。

２００８年の目標のひとつだったので、日曜日終了後は

どんな感覚を僕は抱くのだろうか？

今から、とても楽しみです(´▽｀)

 

ＮＬＰのスキルのひとつにペーシングというものがあります。

相手の話すスピードや話す声など、相手のペースに合わせると

コミュニケーションが築きやすいというものです。

※本当はもっと説明が必要ですが、ご了承くださいｍ(＿ ＿;)ｍ ゴメン!!

 

その中に「呼吸」をペーシングするというものがあります。

呼吸のペースが一緒だと、人ってすごく安心するんですよ。

 

呼吸・・・つまり「息を吸う、吐く」ということですよね。

今日の漢字の教えでは、この「息」という字に注目します！！

 

「息」・・・この字を分解すると「自分の心」となります。

そう、息って自分の心の状態を表しているんですね。

 

息が荒い人は、何かに焦っていたり、動揺していたりと

心が落ち着いていないことが多いですよね。

一方、ゆっくりと息をしている人は

心が落ち着いていることが多いようです。

 

みなさんは、普段どのような呼吸のペースですか？

呼吸、つまり息をすることは、自分の心の状態を表すこと。

 

相手に気持ちのよい雰囲気を感じてもらえるような

そんな呼吸のペースをいつも保っていたいですよね！！

 

「息が合う」・・・こんな友達をたっくさん作りましょうね〜(*^。^*)

 

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漢字の教え 第３回 「叶う」

４月１２日、１３日と東京でＮＬＰの

マスタープラクティショナーコースに参加してきました(^_-)

 

ＮＬＰを学び始めて１年近く経つけれど

随分自分の中で色々な変化を感じています。

この肯定的な変化に身を任せながら

輝かしい未来に向かって着実に進んでいきたいなあと思います。

 

ＮＬＰを学び始めて、もっとも自分の中で大きな変化は

『夢』について真剣に考えるようになったこと！！

 

今までは、ただ毎日の生活の中で流されるがままに生きていて

「こんなこと、やりたい」とか「あんなふうになりたい」という強い思いを

抱かずに時間ばかりが過ぎていました。

 

でも、ここ１年くらいは、しっかりと自分自身の『夢』を抱きながら

毎日を過ごせています。

心の健康度がすっごく高い感じです＼(o⌒∇⌒o)/

 

『夢』はただ見たり、描いたりするものではなくて実際に叶えるもの・・・

僕はそう思います。

だって、叶えなければ面白くないですよ〜。

 

そこで、今回の漢字の教えですヽ(＊⌒∇^)ノヤッホーイ♪

「叶える」という字は「口に十」と書きます。

つまり、口に出して十回は言えば夢の実現は近づくんです。

 

「そんなバカな・・・。」と思った方もいるかも知れませんが

実際に僕は自分の夢を語るようになってから

その実現に近づくような出会いや出来事がたくさん起こるようになりました。

もし信じられないという方も、是非是非試してみてくださいね！！

その効果、驚きですよ〜(⌒▽⌒;) オッドロキー

 

もちろん、その前に自分の夢をしっかりと確認することが大切ですけどね！！

 

どうしても叶えたい、そんな夢を持っているのなら

是非、あなたの周りの人に伝えてみてください。

きっと素敵なことが起こるはずですよ！！

 

心が温かくなったなら、応援頂けると嬉しいですぅ(*^。^*)

 

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漢字の教え 第２回 「有り難う」

誰かに言われてもっともうれしい言葉・・・

誰かに言って、もっとも気持ちがよくなる言葉・・・

みなさんはどんな言葉ですか？？

 

僕は「ありがとう」ですぅ（′∀｀）

 

「ありがとう」って素敵な言葉ですよねぇ。

何にも無理がなく、とっても自然で・・・

口にした人、耳にした人、みんなを優しい、温かな気持ちにしてくれます。

 

「ありがとう」を漢字で書くと・・・「有り難う」ですよね。

 

そう、実は「ありがとう」って言うときって

『めったにないこと』に対しての感謝の気持ちを表すときなんだと思います。

 

でもでも、毎日を振り返ってみると

誰かが何かをしてくれることを、当たり前のように僕たちは感じています。

少なくとも、僕はそういうときが多いんですよねぇ...... ( 〃．．)ノ ハンセイ

 

そういうときは「有り難う」を思い出すようにしています。

つまり、それは本当に「有り難い」ことなんだよと感じるために。

 

いつもお弁当やご飯を作ってくれる妻に・・・・。

いつも安らぎと癒しと前に進む元気をくれる娘に・・・・。

毎日、通勤時に僕を運んでくれる地下鉄やバスの運転手さんに・・・・。

一緒に働いてくれる人たちに・・・・。

そして、今まで出会った全ての人たちに・・・・。

 

うーん、僕の周りには「有り難う」がいっぱい！！

♪♪♪♪Happy (ノ^^)乂(^^ )ノHappy♪♪♪♪

 

今という瞬間に感謝を込めて・・・

全ての人に良いことがたくさんありますように！！

 

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漢字の教え 第１回 「明日」

今日から何回かのシリーズにして

『漢字』について考えてみましょう(*^。^*)

 

漢字？？

そう、普段よく使っている漢字です。

 

僕、この漢字を自分にとって都合よく（！？）利用しているんですよ〜(*^。^*)

正確な語源ではないかもしれないけれど

漢字をよくよく見てみると・・・元気が沸いてきたり

新しい気づきを得られたりすること、とっても多いんです（´∀｀*)

 

第１回目の今日は・・・「明日」です。

 

小学生でも知っているこの漢字。

明るい日と書いて「明日」と言います。

つまり、明日はきっといいことがある、そんな楽しい日だということ。

 

どうにも気分が乗らないときや体調が優れないとき

何をやってもうまくいかないような気がするとき・・・

そんなときって、明日が来るのが嫌になったりしませんか？

 

でも、心理学を学んでいる僕からすれば

そんな風に思っていると、そういう未来を引き寄せてしまうような

そんな気がするんです。

 

「明日」という日は明るい日・・・まずは自分でそう思うこと。

そうすれば、必ず楽しいことや素敵なことが待っているはずです。

 

なんか前に向かう意欲が沸かないときは

この「明日」という漢字を思い出しましょう！！

未来を明るくするのはあなた自身なんですから・・・(*^。^*)

 

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「伝え方コンサルタント・佐藤健太の輝く人になろう！」について

〜自分の想いを上手に伝えて、輝く人になろう！！〜

伝え方コンサルタント・佐藤健太が、全ての人が自分らしく

楽しく、ワクワクしながら夢を叶え、輝く人になっていく

そんな道のりを応援するブログです！！

このブログから少しでも気づきを得てくれれば嬉しいです(*^。^*)

 

 

「僕のこと、分かってくれているのかな・・・？」

「わたしの気持ちなんて全然知らないくせに・・・。」

 

こんな想い、抱いたことありませんか？

僕はあります(´∀｀)

 

自分の想いを誰かに伝えることってとっても難しいですよね。

自分の夢を誰かに伝え、応援してもらうってとっても難しいですよね。

 

でも、自分の想いや夢を伝えることが簡単ではないから

伝わったときの喜びはとても大きいんだと思います。

 

僕たちが生きているこの世界には

たくさんのコミュニケーションが存在します。

 

夫妻

親子

兄弟や姉妹

友達

先輩と後輩

上司と部下

経営者と従業員

先生と生徒

恋人同士

日本人と外国人

店員とお客さん

営業と顧客

お医者さんと患者さん

コンサルタントとクライアント

そして、自分自身との・・・。

 

僕たちは、生きていく上で自分の想いや考えを伝えることを

避けて通ることは出来ません。

 

もし、今よりももっとコミュニケーション力が向上し

ステキな人間関係が築けるのなら・・・ 

 

みんなに囲まれて楽しそうに笑っているあなたが見えます。

夢に向かっているあなたを精一杯応援してくれる声が聞こえます。

自分らしく生き、しあわせなワクワク感をあなたは全身で感じています。

 

このブログでは、伝え方コンサルタント・佐藤健太が

みんながしあわせに夢を叶えるために必要なコミュニケーションマインドや

心をポッカポカにしてくれるしあわせなストーリーなどをたくさん紹介していきます。

 

この夢を絶対に叶えたい。

今よりもっと豊かになりたい。

世界中にたくさんの友達を創りたい。

輝くようなしあわせな結婚をしたい。

心ときめく素敵な恋をしたい。

家族が仲良く和気あいあいと暮らしたい。

会社の中でもっと存在感を得たい。

生まれてきて良かったと思いたい。

 

そんなみんなの想いをカタチにするために

そんなみんなの夢を実現するために

このブログに記されているストーリーを読んでくれれば嬉しいです。

 

あなたの想いは必ず届きます。

それを今のあなたに、そして未来のあなたに伝えてくださいね。

 

 ではでは・・・

「伝え方コンサルタント・佐藤健太の輝く人になろう！」を

思いっきり楽しんでくださいね！！

オセロな生き方

楽しいことばかり続けばいいのになあ･･･。

 

 

そんな願いを誰しもが抱いたことありますよね。

でも、世の中そんなに甘くはないです｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ

どっちかというと辛いことのほうが多いような･･･。

 

 

「生きててしあわせ？」

 

 

そんな質問をされたときに

「うん。毎日とても楽しくて、すごくしあわせ。」と答える人。

「全然。嫌なことばかりで生きてても面白くない。」と答える人。

 

 

どちらがいいかは一人ひとりの価値観でしょうが

僕なら毎日「しあわせ」を感じて生きていたいと思います。

 

 

生きててしあわせと感じられる人、しあわせと感じられない人

その違いは何なのでしょうか？

そのひとつに『しあわせに生きる考え方』があると思います。

 

 

そんな考え方のひとつをここで説明したいと思います。

名付けて『オセロ的生き方』です。

とっても素敵な考え方ですので是非覚えておいてくださいね。

 

 

 

僕たちが生まれてきた瞬間はしあわせな瞬間ですよね。

両親や家族、親戚、友人などみんなから愛されて生まれてきます。

だから○。

 

 

その後、成長していくにつれ色々なことを経験していきます。

 

 

友達が出来たり、恋をしたり、学校に行ったり、旅行したり･･･

楽しいこと、苦しいこと、嬉しいこと、悲しいこと

たくさんのことを経験しながら僕たちは生きていきます。

 

 

つまり、こんな感じの人生です。

 

 

○○●○●●○○○･･･○●●●●○○○●○･･･○●○

 

 

○は楽しかったことや嬉しかったこと、しあわせなこと。

●は苦しかったことや悲しかったこと、辛かったこと。

みんなそれぞれ○と●が入り混じった人生を振り返るはずです。

 

 

ここで大切なことは、生まれたときはみんなが○だったということ。

生まれ来ることを望まれていない赤ちゃんなんていません。

だから、生まれてきた瞬間はみんな○。

 

 

そして、もうひとつ大切なこと。

それは、人生の旅路を終えて、この世界に別れを告げる瞬間。

その瞬間に「自分の人生は色々あったけどしあわせだったな。」と

思えるようになりましょうということ。

つまり、人生の最期の瞬間も○であると自分で決めること。

 

 

すると･･･オセロのゲームを思い出してみてください。

 

 

端と端が○だったら、その間にある●は○に変わります。

辛いこと、悲しいこと、苦しいと感じることばかりであっても

生まれた瞬間と最期の瞬間が○であれば、人生全てが○になります。

 

 

こんな考え方が出来れば･･･しあわせに生きること出来ませんか？

 

 

今は一生の時間軸で考えましたが、時間軸は自由に決められます。

 

 

例えば、1日。

 

朝起きたときは前向きな気持ちで起きるのと決めたから○。

日中の色々な出来事は○と●の入り混じりで一喜一憂･･･。

夜寝る前に、布団に入って1日を振り返る。

「今日も1日色々あって楽しかったな。明日も良い日だといいな。」

こう考えれば1日の終わりも○。

よって1日全てがしあわせな○。

これを365日続ければ、しあわせな1年で○。

 

 

1日だけでなく、1ヵ月でも1年でも10年でも、時間は自由に決める。

ただ、最初と最後に必ずしあわせな○という想いを自分で抱く。

そう自分で決めれば、しあわせな時間が手に入りますよね。

 

 

オセロ的生き方･･･良かったらこんな考え方、使ってみてくださいね。

 

 

しあわせはいつもじぶんのこころがきめる（相田みつを）

 

 

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ことばよりも・・・

数年前の秋のこと。

そう、今みたいに街路樹の葉が色づき始めた頃でした。

 

 

僕の知人が市内の病院に入院していました。

僕がアメリカに出張に行っている間に

自宅で倒れて、そのまま入院ということに・・・。

 

 

知人はその年の春に血液の難しい病気と診断され

それからずっとずっとその病気と闘っていました。

 

 

帰国後、僕はその知人をお見舞いに病院に行ったんです。

 

 

友達は病室のベッドの上にポツンと座っていました。

パジャマ姿で病室のベッドの上にひとり座っていました。

 

 

薬の副作用のせいなのか、顔がふっくらと膨れていた知人を見て・・・

病室のベッドの上にポツンとひとり佇む知人を見て・・・

本当に入院したんだという現実があまりにもリアルに眼前に迫ってきて

僕はほとんどの言葉を失ってしまいました。

 

 

「どんな言葉をかければいいんだろう？」

 

 

「がんばれ・・・なんて言えない。」

 

 

時間が過ぎるのが本当に長く感じるくらい

僕の頭の中で独り言が繰り返されていました。

 

 

本人が一番不安なはずなのに・・・

本人が一番辛いはずなのに・・・

知人は普段と変わらない空気で僕に接してきました。

 

 

「そんなに暗い顔しないでよ。」

 

 

そう呟いた声が僕の心の奥のほうでリフレインしました。

 

 

結局、僕はほとんど何も気の利いた言葉をかけることができずに

「また来るね。」のひと言だけを残して病室をあとにしました。

 

 

帰り際、僕は駅に向かう交通量の多い道路沿いを歩きながら考えました。

 

 

「どうすれば自分の素直な想いを伝えることが出来たんだろう？」

 

 

そのとき、ふと頭に浮かんだのが次のことば・・・。

 

 

手 当

 

 

「そうか、ただ手を当てるだけでよかったんだ。」

 

 

僕は何か言葉をかけようとばかり考えていました。

気の利いた、心に響く言葉ばかりを探していました。

 

 

でも、もしかしたら、あのときの僕に必要なことは・・・

 

 

ただ手を優しく握ってあげることだったのかもしれない。

ただ背中にそっと手を当てることだったのかもしれない。

ただ肩をそっと抱きしめてあげることだったのかもしれない。

 

 

今となっては答えは分かりません。

 

 

僕は小さいとき、小児喘息に苦しんでいました。

夜中に発作を起こし、病院に行くことも多くありました。

 

 

そんな時、一番心の支えになったのは

そばにいて背中を優しくさすってくれた母の手でした。

 

 

母は医師でもなく看護師でもなく、ただの専業主婦。

でも、その母の手が、幼き僕にとって一番の安らぎでした。

 

 

もしあなたの周りに病に苦しんでいる人がいるなら

そっと優しくその人の体に触れてあげてください。

 

 

もしあなたの周りに不安や悲しみを抱えている人がいるなら

そっと優しくその人の手を握ってあげてください。

 

 

きっとあなたの想いが伝わると思います。

どんな言葉よりも・・・。

 

 

 

全ての病気がこの世界からなくなればいいのになぁ。

 

 

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子どもがいる人たちへ

僕には1歳の娘がひとりいます。

親バカと言われればそれまでだけどとってもかわいい娘なんです（＾∀＾）

 

親になって初めて気づいたこと。

それは子どもと過ごすことの価値。

大変なこともたくさんあるけど、たくさんのことを学べます。

愛情、忍耐、好奇心、向上心、可能性・・・

大人になるにつれて忘れかけていた感情を思い出させてくれます。

 

でも、昨今のニュースなどでは悲しい家族の記事がたくさん｡･ﾟ･(ﾉД`)

どうして親と子が殺し合わなくてはいけないの？

どうして家族が憎しみ合わなくてはいけないの？

 

自分の子どもが生まれてきてくれたときのあの瞬間を

いつまでも心に刻んで生きなくてはいけないですよね。

 

ちなみに、英語で家族は「Family」と言います。

 

Father

And

Mother,

I

Love

You!!

 

いつも、いつまでも、子どもに愛情を伝えよう！

「生まれてきてくれてありがとう。愛しているよ。」と。

 

いつも、いつまでも、子どもたちを抱きしめよう！

ギュッとただ温もりをお互いに感じながら。

 

それがきっと幸せな家族を創るんだと僕は思います。

 

 

 

 

 

 

 

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あなたがあなたでいるだけで

最近よく相談を受けるんです（´∀｀*)

 

友達だったり、職場の後輩だったり・・・

その都度どれだけ力になれるかは分からないけど

自分が伝えることの出来る精一杯の元気を

その人に届けるようにしています。

 

そんな相談のときに、よく耳にするのがこんなセリフ。

 

「やっぱり僕は能力ないんですかね？」

「あぁ、私ってダメなのかなぁ？」

 

そういう言葉を発するときって、どんな心境なんだろう？

 

やっぱり自分に自信を失っているんだと思う。

自分のことを見失いそうになっているんだと思う。

 

「自信」って自分を信じるって書きます。

まずは自分のことを信じてあげることが大切ですよね(´▽｀)

 

そんな自分自身の価値を見失っている友人や後輩に

いつも僕が伝えるひとつのことばがあります。

 

 

You deserve love and respect just because you are you.

 

あなたは、ただあなたであるというだけで

愛され、大切にされるべき価値ある存在なんだ

 

 

この世界に新しい命が誕生するとき

周りの全ての人から祝福され、歓迎されます。

 

そう、僕たちは生まれながらにして

愛され、大切にされる価値を持っているんです。

 

そして、その価値はどれだけ時間が経とうとも

どれだけたくさんのことを経験し、大人になろうとも

決して無くなりはしない大切な大切な価値・・・。

 

 

そんなに不安そうにならなくていいんだよ。

そんなに頑張り過ぎなくていいんだよ。

そんなに無理しすぎないでいいんだよ。

 

あなたはあなたであるというだけで

僕にとってはしあわせなことなんだ・・・。

 

You deserve love and respect just because you are you.

 

こんな想いを周りにいる人たちに伝えてあげてくださいね！！

 

 

少しでも心がポッカポカになったなら応援いただけると嬉しいです。